"אני לא מכיר את עצמי". רוצים לחזק את הביטחון העצמי? אתם חייבים קודם כל להכיר את עצמכם.

אני מדבר המון על ביטחון עצמי.

בעיקר אני אומר שאין דבר כזה באמת, אלא יש פשוט להיות מי שאני ולהוציא את זה החוצה.

אז השלב הראשון שאנחנו רוצים לעשות הוא קודם כל לאהוב את עצמנו - לאהוב את עצמנו באמת.


וכדי לאהוב את עצמנו אנחנו חייבים להכיר את עצמנו.



אז איך עושים את זה?

איך מתחילים להכיר את עצמנו ולדעת מה חשוב לנו?


קודם כל ולפני הכל. אנחנו רוצים לדעת מה היתרונות ומה החסרונות שלנו.


אני ממליץ לך לקחת מחברת, עט ולהתחיל לדבר עם עצמך.

ככה פשוט.


תשאלו את עצמכם את השאלות הנכונות.

1) מה חשוב לי?

2) במה אני טוב?

3) במה אני פחות טוב?

4) במה אני רוצה להשתפר?


ארבעת השאלות האלה כבר יגרמו לכם להכיר את עצמכם יותר טוב.

חשוב לזכור! אנחנו לא כועסים על עצמנו על מה שאנחנו פחות טובים..

לא כולם טובים באותם דברים ואין אף אחד שהוא טוב בהכל.


חשוב מאוד להבין במה אני טוב ובמה אני פחות טוב כדי להתחיל להכיר את עצמי.


וזה לא נגמר כאן, אנחנו רוצים להמשיך ולכתוב במחברת שלנו כל הזמן, כל יום, כל רגע שיש לנו פנוי.


ללכת למקום יפה, אצלי זה הים ופשוט לכתוב במחברת ולדבר עם עצמי.


כל יום יש על מה, רק צריך את הזמן הנכון.


אני מזכיר לכם קוראים יקרים שלי שהכל אפשר לעשות לבד,

אבל תמיד אפשר גם ביחד. אם רוצים להגיע באמת רחוק.


השאירו פרטים כאן למטה בטופס ואני אחזור אליכם לתיאום של שיחת היכרות ללא עלות כלל.

8 צפיות0 תגובות